Au Maroc, beaucoup de femmes vivent avec des fibromes utérins sans forcément savoir à quel point ces petites masses bénignes peuvent influencer leur vie au quotidien. Souvent banalisés, les fibromes ne se résument pas seulement à des “boules dans l’utérus” : ils peuvent avoir un véritable impact physique, émotionnel et social. Quand les règles deviennent...Read More

Le Ramadan est une période de dévotion, mais pour les femmes enceintes, la question de prendre des suppléments pendant le Ramadan lorsqu’on est enceinte se pose. Il est essentiel de savoir comment maintenir une bonne nutrition pour la mère et le bébé tout en respectant les horaires de jeûne. Pourquoi prendre des suppléments pendant la...Read More

Lorsqu’une femme tombe enceinte, elle entend souvent cette phrase : « Tu es enceinte, alors tu dois manger pour deux ! » Ce conseil, bien que répandu, est en réalité un mythe. Pendant la grossesse, la qualité de l’alimentation est bien plus importante que la quantité, surtout durant le mois de Ramadan, où les repas sont limités...Read More